先日ラジオを聴いていたら、季節柄、受験指導のプロという先生が勉強のコツみたいな話をしていました。
そのなかで「勉強の前には軽く運動するほうがいい」とアドバイスしていました。軽く走ったり、体操をしたりすると頭の回転がよくなって、勉強がはかどるんだそうです。
これは、勉強だけじゃなく、仕事でも応用できそうな気がします。
始業前にラジオ体操をする会社さんはけっこうあると思いますが、これって理にかなったことなんですね。ちなみに、フジタ製薬でも朝礼のときに全員でラジオ体操をしています。
ラジオ体操なんて運動になるの?とおっしゃる方もいるかもしれませんが、ちゃんとやればけっこう体がぽかぽかしてくるものです。体操をした後は、ちょっとさわやかな気分で仕事に取り組める気がします。
それにしても、日本全国の老若男女誰もが知っているラジオ体操って、なんだかすごいですねぇ。
うし次郎




